A Figueira da Foz nasceu da foz do Mondego muito antes da ocupação lusa ou romana. Assim graças ao rio e ao mar, o povo desta terra soube arranjar meios de sobrevivência. A atestar esse facto temos as salinas da ilha da Murraceira, outrora importante centro de produção de sal. Actualmente os tanques de captação das águas formam um quadro espantoso na paisagem. Ainda existem os canais onde as águas do mar e do rio se juntam.

Nas áreas alagadiças do sapal onde vivem algumas espécies de grande valor. Os "perna-longa", ave de bico fino que tem um enorme conhecimento da área onde habita costuma fazer os seus ninhos por aqui.

Ao longo dos rios pode-se encontrar muitos monhos, como um moinho de marés, perto do Rio do Pranto e ainda o Moinho das Doze Pedras.

Quando estiver com calor, não deixe de partir em busca das praias que ficam mais para sul, em especial em Cabedelo, Costa de Lavos ou Gala.